Adolescent-Pre-pregnancy-Maternal-Adult Nutrition : Pre-pregnancy Nutrition: Hindi

- शरीर में प्रोटीन की ज़रूरत |

- शरीर में चर्बी की ज़रूरत |

- शरीर में विटामिन-ए का काम |

- शरीर में विटामिन-बी का काम |

- शरीर में फोलेट की ज़रूरत |

- शरीर में आयरन और विटामिन-सी का काम |

- शरीर में कैल्शियम और विटामिन- डी का काम |

- शरीर में कोलिन का काम

- शरीर में ज़िंक का काम |

- शरीर में आयोडीन का काम |

- शरीर में मैग्नेशियम का काम |

- नशीली चीजें जैसे शराब, तम्बाकू और नशा से दूर रहने की ज़रूरत |

- माँ को अपने वज़न पर ध्यान देने की ज़रूरत |

- एक दुबली माँ का नवजात शिशु के शरीर पर असर |

- माँ के मोटापे का भ्रूण के विकास पर असर |

- खाने की ऐसी चीज़ें जिन में से तरह-तरह के पोषक तत्व मिले सकें |